昨天搞了Florida 226 準備， 7:10 單車 加 6.5 公里跑步， 今天跟 Jay的跑步...

一直都是一個單車迷，不管環法大賽，Paris Roubaix，Liege Bastogne Lieg...

路要走得快就一個人走，路要走的長遠要大家一起 ❤️...

很期待她上鐵車以後可以不用等....但是她不會換檔...🤦‍♂️騎得更慢.... 磨蹭了半個鐘頭 ...

很期待她上鐵車以後可以不用等....但是她不會換檔...🤦‍♂️騎得更慢.... 磨蹭了半個鐘頭 ...

除了 Zoot 的賽服，鐵馬，刀輪，碟輪以外 我的秘密武器是珍珠奶茶 besides the b...

有些朋友有問關於今年的 Zoot Sports 為我做的賽服和單車衣服 大家有興趣的話 請幫忙填個...

這三週 每週六， 其實我騎至少160km只是因為我想吃平常不能吃的東西 1. Brownie 2....

這一路走來 摔了哭了好幾次才達到目標啊 😭 謝謝 好動夫妻 採訪和編輯！...

“An endurance athlete needs three components to be...